, jak přesně předpokládat důvody ke zvýšení výkonu ve sportu

Omluvy, výmluvy, výmluvy…

Omluvy Španělská fotbalová reprezentace Dres jsou soupeřem jakéhokoli typu sportovce.

Omlouvá se odvrhnout povinnost a také umístění viny za nevýrazný výkon za něco (počasí, špatné konkurenční stránky, vadné vybavení) nebo někoho jiného (spoluhráč, chudí oficiální, nešťastní fanoušci).

Vezměte například dodržování výmluv, z nichž několik může s vámi zasáhnout akord:

“Byl jsem uvíznut ve webovém provozu a také jsem nedostal možnost zahřátí.”

“Moje brýle unikly.”

“Můj kotník ublížil Midway s konkurencí.”

“Ten rozhodčí byl hrozný.”

“Jsem nachlazený.”

“Včera v noci jsem moc nespal.”

“Polní podmínky byly špatné.”

Někteří sportovci přicházejí do soutěže s důvodem v ruce a někteří sportovci dělají důvody uprostřed soutěže.

Obě okolnosti odvezou povinnost z vašich rukou i na jiné proměnné…

Nakonec, důvody berou zvládnutí nejlépe zpod vašich nohou a poskytují správu nějaké síle mimo sebe, takže vám ponecháte úzkostný vrak.

Žádný sportovec, v žádném typu sportu, nebude fungovat dobře, když umožní obtížným situacím diktovat jejich jednání v konkurenci.

Bylo řečeno, že ti, kteří se omlouvají, zřídka dělají cokoli jiného.

Z tohoto důvodu vyžadujete jinou metodu, pokud dojde k nepříznivé situace.

Omluvy by Southampton FC Dres bylo pro Rafael Nadal jednoduché na to, aby se na 2018 US Open.

Nadal byl uzavřen v prvním sadě 0-6 proti Dominic Thiem.

Tyto situace byly poměrně nezmapované vody …

Nadal byl zavřen pouze v první sadě jen třikrát za téměř sedm let.

Nadal bojoval dopředu s nejdelším zápasem své profese US Open (čtyři hodiny i 49 minut), v ohromující vlhkosti a také popadl úspěch 0-6 6-4 7-5 6-7 (4-7) 7- 6 (7-5).

Základem pro Nadala bylo učinit všímavou volbu, jak provést úpravy, spíše než hledat výmluvy.

Nadal: „Jsem muž, abych se na sebe podíval. Potřeboval jsem přemístění dopředu, modifikovat tuto dynamiku, stejně jako já. Prvním krokem k úpravě této dynamiky však není objevit důvod na raketě nebo na řetězci nebo na něčem, co není pravda. Jedinou realitou je, že musíte dělat věci mnohem lépe, abyste mohli bojovat o tento bod a boj o zápas. “

Nadal pochopil, jestli má věci otočit, vyžadoval by se soustředit na úpravy své taktiky a na boj o každý bod, jeden po druhém.

Vždy máte na výběr: můžete přijímat důvody nebo můžete bojovat za svůj potenciál.

Takže za které budete bojovat?

Jak dobýt past na důvod

Zkontrolujte minulá představení, kde jste kromě toho neudělali, nebo ty soutěže, kde jste po některých nepříznivých okolnostech poskytli méně než nejlepší.

Jaké byly několik důvodů ve vaší mysli, které vás držely zpět nebo vás přiměly k zajištění?

Jak můžete převzít plnou povinnost za svůj výkon a také vzít zpět situaci?

Mentálně se vraťte zpět do těchto situací a představte si, že odpovíte, jako byste měli kontrolu, ne vnější faktory.

Zvolte, aby byl vydán řešitel spíše než vyhledávač důvodů.

Zvyšte svou důvěru a zaměřte se na profesionální koučování mentálních her!

Patrick Cohn Master Menthen Game vám může pomoci dobýt vaše problémy s mentálním her s osobním koučováním.

Můžete spolupracovat se samotným Dr. Patrickem Cohnem v Orlandu Belgická fotbalová reprezentace Dres na Floridě nebo prostřednictvím Skype, Facetime nebo telefonu. Telefonní zavolejte nám na toll zcela zdarma na čísle 888-742-7225 nebo se s námi spojte za mnohem více informací o různých koučovacích programech, které nabízíme!

Co říkají naši pracovníci mentálního koučování?
“Chci vám poděkovat za váš zájem s mým dítětem Keithem, Jr. Pomohl jsi mu soustředit jeho zájem na sekvenční kroky potřebné k co nejlépe z jeho netopýrů.” Keith pokračoval v jedné z jeho nejlepších baseballových období vůbec. Vedl svůj tým v průměru pálkování, ukradené základny, RBI a také skóroval běhy. Léto ukončil s hlavní mírou zájmu z řady vysokých škol divize I a nakonec podepsal dopis o záměru hrát pro Pennsylvánii Specifikujte univerzitu. Dostal částečné baseballové stipendium a nyní je na seznamu. Ještě jednou děkuji za vaši pomoc. “
~ Keith M. Donnell Sr.

“Michelle měla ten nejlepší víkend fotbalu, jaký kdy hrála.” Nejsem to jen uvedl, protože s ní pracujete (slibuji!). Byla uvolněná, nebyla frustrovaná se sebou nebo spoluhráči, nikdy, když se „vypnula“ a několikrát se opravdu usmála. Různí rodiče objevili rozdíl v jejím klidu i postoji. Trenérka na vysoké škole včera v noci poslal e -mail a vyjadřoval zájem – a během víkendu se na své úrovni hry. Ještě jednou děkuji za všechno … Michelle je teď na extrémně skvělé poloze! “
~ Diana, Matka Michelle

“Jsem Brazílie.”null