, jak být samoobslužitelný ve sportu

Měli jste sezónu, kde se nic moc nestalo?

Zdálo se, že úřední hovory se nechají jít, nešťastná zranění pravidelně ovlivnila sestavu, týmová chemie vypadala trochu pryč a ztráty v rané sezóně vyvolaly na tým mnohem větší tlak…

Měli jste velké naděje pro tuto sezónu, zejména s ohledem na to, že jste měli pevnou sezónu před rokem. Nyní vám zbývá: „Co se pokazilo?“ Nebo: „Jak se mohu dostat z tohoto nepořádku?“

Sportovci, trenéři a zaměstnanci týmu musí u souzvuku pracovat na společném cíli. Může to být velmi odrazující, když cítíte, že vaši spoluhráči nedávají vše nebo několik zranění držela tým zpět od svého plného potenciálu.

Když se týmy podrobí, mohou být sportovci v pokušení „point prstu“…

“Kdyby můj instruktor nevybral toho hráče ze hry, vyhráli bychom,” “Kdyby úředník tento volání nevyfoukl, měli bychom šanci vytáhnout vítězství,” nebo „pokud je to jistý Hráči v praxi pracovali tvrději, měli bychom mít vítěznou sezónu. “

Pokušení k bodu a vině je snadné, ale nikdy nepomůže otočit věci kolem. Pocitávání prstů dává všechny na hraně, způsobuje, že někteří sportovci vynakládají ještě menší úsilí, snižují soudržnost týmu, narušují komunikaci a snižuje soustředění během her.

Jak můžete otočit chaotickou sezónu?

Buďte odpovědní!

Být odpovědný naznačuje, že udělá vše, co je ve vaší moci, abyste soutěžili o to nejlepší ze svých schopností a přispěli k týmu. Aston Villa FC Dres Být odpovědný znamená kontrolu pouze těch věcí, které můžete ovládat; Příprava, postoj, rozvoj dovedností, školení, úsilí a zaměření.

Být odpovědný vyžaduje, abyste se podívali dovnitř a zjistili, jak nejlépe připravit a být přínosem pro váš tým.

Jednoduše řečeno, odpovědnost je o práci!

Být zodpovědný je přesná zpráva, která obchází šatnu Philadelphia Eagles, když bojují s těžkou sezónou 2018.

V loňském roce Eagles překonali několik překážek a zásadních ztrát v důsledku zranění vyhrávat neuvěřitelně misku. Tento rok byl pro Eagles jiný příběh …

Orlové jsou 6-6, již s loňským rokem s dvakrát více ztrátami. Eagles Center Jason Kelce uvedl, že každý hráč musí být zodpovědný, pokud se tým v této sezoně vrátí zpět.

Kelce: „Všichni bere odpovědnost za to, aby se ujistili, že jsou všichni připraveni Německá fotbalová reprezentace Dres jít. Z hlediska hráčů je na vás, abyste se ujistili, že si film užíváte, děláte vše během týdne potřebného pro zlepšení, abyste se ujistili, že rozumíte jemnějším koučovacím bokům, každý malý detail, takže že když jste uprostřed hry, nehrajete pomalu nebo znepokojeni, víte přesně, co musíte udělat, a můžete jít 100 procent a vynaložit úžasné úsilí. “

Nejlepší způsob, jak přispět k úspěchu vašeho týmu, je zodpovědný za věci, které si myslíte, řekněte a dělat.

Sebeúčitelnost

Každý hráč v každém týmu má práci, od předkrmů po hráče, kteří vidí omezenou akci.

První krok v odpovědnosti vyžaduje, abyste svou práci ve svém týmu identifikovali.

Poté vytvořte seznam, který podrobně popisuje malé věci, které potřebujete k tomu, abyste svou práci udělali podle svých nejlepších schopností.

Nemysli jen na seznam, zapište si jej a přečtěte si jej před každou týmovou událostí.

Po každém tréninku si položte tvrdou otázku: „Dělal jsem dnes svou práci?“ Pokud ne, zeptejte se: „Jak zítra mohu udělat lepší práci?“

Naučte se metody mentálních her, abyste zlepšili vaši důvěru ve sporty!

Pokud jste sportovec, který bojuje s pochybností, ztrácí důvěru nebo nemůžete vzít „praktikující důvěru“ do konkurence, sebevědomý sportovec je pro vás!

Sebevědomí je to, co odděluje sportovce šampionů od ostatních konkurentů…

Můžete se zapojit do mých znalostí a zkušeností a naučit se, jak přinést maximální důvěru v konkurenci!

Sebevědomý program CD a sešitu Athlete a sešit se skládá ze 2 zvukových CD, které zahrnují 14 dní Spojených Států Amerických fotbalová reprezentace Dres důvěryhodnosti, které pohánějí cvičení a základní sešit, který vás vede po 14 dnech, pomůže vám použít metody a přizpůsobit cvičení na vaše osobní potřeby.

Pamatujte, že důvěra je volba, kterou si uděláte. Musíte vyvinout vědomé úsilí, abyste aktivně hledali myšlenky a chování budování důvěry. sebevědomí sportovci jsou aktivní, pokud se to týká důvěry!

Naučte se mnohem více o jednom z našich mnoha populárních CD programů v sérii sebevědomých atletů…

Sebevědomý sportovec: 14denní plán pro maximální sebevědomí

Převezměte kontrolu nad svým myšlením a výkonem ještě dnes!

Co zákazníci mentální hry říkají o našem programu zvyšování důvěry?

“Jsem kvalifikační profesionální surfař ASP a po zahájení” sebevědomého sportovce “jsem měl téměř okamžitou změnu v postoji ohledně vlastní schopnosti surfování a mé myšlení v konkurenci. Používáním strategií sebevědomých sportovců má moje důvěranull